Elle
offre un bilan vital (et jamais un diagnostic) effectué à l'aide de la
morphologie (morphophysiologie, morphopsychologie…), de l'iridologie
(étude de la partie colorée de l'œil).
Ce bilan détermine la constitution, le tempérament et la vitalité du
consultant. Il débouche sur un important dialogue pédagogique qui le
responsabilise et lui propose une ré harmonisation de son quotidien
(réglage nutritionnel, cures saisonnières, exercices physiques,
relaxation, respiration, contacts avec la nature, surveillance des
éliminations,…), choix faits parmi les dix techniques.
Ce programme d'hygiène vitale n'a rien de commun avec une ordonnance :
le praticien de santé naturopathe ne prescrit en effet aucun remède
antisymptomatique, même naturel, ni aucun traitement de maladie. Ce
n'est ni son droit, en France, ni son objectif.
Les conseils naturopathiques s'inscrivent donc dans le cadre d'une
prévention primaire active, indissociable d'une réconciliation avec les
lois du bon sens et avec les éléments naturels : aliment, eau, air,
ensoleillement raisonnable, alternances travail / repos, gestion du
stress, etc. La qualité de vie en est le premier bénéfice, associée à
l'optimisation de toutes les ressources humaines : biologiques
(immunités, vitalité…) ou psychologiques (créativité, développement
personnel, hygiène relationnelle,…) par exemple.
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La bromatologie
consiste à adapter et rééquilibrer l’alimentation, dans le but de favoriser le nettoyage de l’organisme et sa revitalisation.
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L’hydrologie
englobe les soins par l’eau : bains chauds, sauna, bains massants…
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La biokinésie
est l'ensemble des exercices physiques qui ramène (ou entretient) la
souplesse des articulations, une circulation sanguine optimale, le bon
fonctionnement des organes par leur auto massage.
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La psychologie
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nos pensées (cortex) conditionnent notre cerveau organique (celui qui
commande les organes). Il s’agit donc de favoriser une prise de
conscience, un travail sur soi pour retrouver son équilibre physique,
émotionnel et psychique.
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La réflexologie
(plantaire ou générale) par des stimulations sur des points précis,
permet de dynamiser tous les systèmes du corps (nerveux, hormonal,
sanguin, musculaire).
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La chirologie
englobe les techniques manuelles (modelage aromatique, drainage) qui
permettent d’activer la double circulation du sang et de la lymphe.
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La phytologie
permet grâce aux plantes (tisanes, huiles essentielles…) de solliciter
les reins, le foie, les intestins, la peau, les poumons pour favoriser
la détoxination.
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La pneumologie
regroupe les techniques respiratoires qui permettent une meilleure oxygénation du sang et des cellules.
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Le magnétisme
permet de redynamiser, de redonner de l’énergie aux sujets dévitalisés.
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L’actinologie
utilise la lumière et les couleurs pour leur influence bénéfique sur notre physique, notre émotionnel et notre psychisme.